Imagination et l'intuition sont les clés de la créativité. Et l'esprit subconscient est la maison à votre imagination et votre intuition. Et la clé pour ouvrir le subconscient et l'accès à la partie créative de vous-même est par la relaxation. Ce petit script auto-hypnose est conçu pour vous aider à vous ouvrir à la pensée créative et l'intuition.
Étape 1. Obtenir l'aise dans un endroit où vous pouvez vous détendre et ne serez pas dérangé. Pour vous aider à vous détendre plus loin, vous pourriez tourner sur une musique relaxante (rien avec des paroles bien) ou d'écouter un assouplissement induction d'auto-hypnose. Fermez les yeux et une fois que vous êtes profondément détendu, passez à l'étape 2.
Étape 2. Imaginez votre esprit ouvrant la voie une fleur se ouvre à recevoir les rayons du soleil ou à l'humidité de la pluie. Imaginez une fleur dans l'ouverture de la pleine floraison se place pleinement et sentir votre ouverture d'esprit en même temps. La clé ici est juste pour se sentir vous ouvrir et d'être réceptifs aux nouvelles, pensées créatives et intuition. Ensuite, répétez la phrase suivante à trois reprises:
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| docvlee.com |
Je ouvre moi-même pleinement à
recevoir des pensées créatives et intuition.
Étape 3. Après avoir répété la phrase trois fois, puis prenez une profonde respiration et se détendre encore plus. Alors visualiser ou de penser à quelque endroit que ce est vous souhaitez utiliser votre créativité. Cela envoie un message à votre esprit subconscient sur la région que vous souhaitez utiliser votre créativité et votre intuition. Prenez une autre respiration et se détendre. Ensuite, attendre pour les pensées créatives pour surgissent. Il est extrêmement important de ne pas penser pensées mais plutôt de leur permettre de trouver pour vous. Il peut prendre à quelques reprises pour se habituer à permettre pensées ou des images à venir pour vous plutôt que d'essayer de penser de nouvelles pensées. Une fois que vous avez reçu pensées créatives de votre subconscient, de les écrire. Et c'est tout.
Source: http://www.selfhypnosismadeez.com
Étape 3. Après avoir répété la phrase trois fois, puis prenez une profonde respiration et se détendre encore plus. Alors visualiser ou de penser à quelque endroit que ce est vous souhaitez utiliser votre créativité. Cela envoie un message à votre esprit subconscient sur la région que vous souhaitez utiliser votre créativité et votre intuition. Prenez une autre respiration et se détendre. Ensuite, attendre pour les pensées créatives pour surgissent. Il est extrêmement important de ne pas penser pensées mais plutôt de leur permettre de trouver pour vous. Il peut prendre à quelques reprises pour se habituer à permettre pensées ou des images à venir pour vous plutôt que d'essayer de penser de nouvelles pensées. Une fois que vous avez reçu pensées créatives de votre subconscient, de les écrire. Et c'est tout.
Source: http://www.selfhypnosismadeez.com
